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巧吃食物 怎样晒也晒不黑

Be崩Ng

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1# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:27  只看该作者
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巧吃食物 怎样晒也晒不黑

天然的防晒霜
化学的东西总可能有害，将你的防晒品换成纯天然的，既环保又健康。
番茄 这是最好的防晒护肤食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。记住，熟番茄比生番茄效果更好，当然，同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的

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我要发帖子

助理

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2# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:29  只看该作者
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喜欢吃西红柿、西瓜，但是我还是晒黑了！
郁闷， ！

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粉妮

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3# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:30  只看该作者
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多吃点含维生素C的东西，我就用VE霜混合防晒霜涂手臂，效果不错的说~~

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love华

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4# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:31  只看该作者
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我夏天晒一天就黑，要闷整整一冬天才白，郁闷呢！

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蛇群

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5# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:32  只看该作者
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学习了，但是还是黑呀。

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奇跡の海

版主

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6# 大 中 小 发表于 2008-8-14 10:34  只看该作者
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好多我爱吃的食物呀

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